JOGGING

le jogging sport extrémement populaire et en constant développement ces derniéres années permet avant tout a ceux qui le pratique de se maintenir en forme et par la suite de se tester en compétition puis de se donner a fond et de se dépasser sur semi marathon voir même 100km.

pour parler de ce formidable sport j'ai crée la mailing list jogging dont le formulaire d'inscription est ci-dessous si vous voulez consulter les archives de mailing list cliquer ICI (pour l'instant ne contient que les messages de la semaie de 1/11/98 au 7/11/1998). a venir le plan d'entrainement qui ma permi de faire 2h55 lors de mon dernier marathon et quelques photos de mes marathons a NY, Venise et Monaco.

abonnez-vous a la mailing list jogging et faites nous partager vos impressions, vos progressions et vos participations aux courses auxquelles vous avez pu participer.

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